Denk jij dat je beter moet zijn in studeren? Think twice.

Ik hoor met regelmaat: ‘Ik had meer moeten studeren’.

Of: ‘Mijn planning was niet goed genoeg! Daarom heb ik een slecht cijfer gehaald en dit vak niet afgerond’.

Je denkt dat je beter moet gaan studeren. Of meer tijd aan je studie had moeten besteden.

Dit heet interpreteren.. Redenen zoeken. Oorzaken bedenken..

We doen dit natuurlijk de hele dag door, maar blijven zoeken naar antwoorden lost in dit geval niet veel op.

Je weet heel goed dat je genoeg uren hebt gestudeerd. En echt eerlijk naar jezelf zijn doet pijn.

De oorzaak van je slechte cijfer heeft veel meer te maken met hoe jij in het leven staat en hoe jij tegen jezelf aankijkt.

Het heeft dus alles te maken met de verhalen die jij jezelf vertelt. Of het dagelijkse geouwehoer, zoals een goede kennis van mij altijd zegt.

Een belangrijke houding die jij graag wilt aannemen, is van iemand die niet zo hard schreeuwt tegen zichzelf. Alles met rust bekijkt en ZO MIN MOGELIJK INTERPRETEREN EN DINGEN INVULLEN.

Aannames doen over jezelf, betekent direct dat je niet de juiste studiehouding hebt.

Stel je eens voor dat alle wetenschappers aannames doen over het onderzoek dat ze doen. Dan is je onderzoek toch niet nodig? Je weet alle antwoorden toch al voor je ze op papier hebt gezet?

Het is van belang dat je…
1) Leert luisteren naar jezelf op een moeilijk moment. Wat is echt en wat zeg ik tegen mezelf om de situatie minder pijnlijk te maken?
2) Je interpretaties niet direct al waarheid aanziet.. Bespreek ze eens met een ander.
3) Niet jezelf geheel de grond in boort bij een tegenslag. Wees eens lief!

Pak de echte oorzaak aan van jouw problemen, niet wat er op de voorgrond optreedt… Zoals een goede dokter mij ooit zei: Pak niet het symptoom aan, maar de oorzaak!

Doe jij vaak aannames over jezelf?